Obišči tudi
Oblikovanje in programiranje: 
Njami piščančja posebna salama
Energijska vrednost: 224 kcal/931 kJ
Maščobe: 18 g; od tega nasičene maščobe: 5,0 g; od tega večkrat nenasičene maščobe: 5,6 g
Ogljikovi hidrati: 2,6 g - od tega sladkorji: 0,5 g
Beljakovine: 13 g
Sol: 1,5 g
Razmerje omega 6:omega 3 maščobne kisline: 4,5:1
Povprečna energijska vrednost na 100 g živila.
Maščobe so pomemben vir energije, omogočajo topnost posameznih vitaminov in pripomorejo k okusu hrane.
Ogljikovi hidrati so zelo pomembna sestavina vsake uravnotežene prehrane, saj so osnovni vir energije in pomagajo pri presnovi proteinov in maščob.
Beljakovine (oz. proteini) sodijo med makro hranila, saj jih je s hrano potrebno zaužiti v večjih količinah in telesu predstavljajo vir energije.
Sol ima pomemben vpliva na presnovo, proizvodnjo hormonov in delovanje nekaterih možganskih funkcij.
Omega 6 in Omega 3 maščobne kisline so v ugodnem razmerju (4,5:1), kar je ključno za naše zdravje. V običajnem piščančjem mesu je razmerje 10:1.
Energijska vrednost: 224 kcal/931 kJ
Povprečna energijska vrednost na 100 g živila.
Maščobe: 18 g; od tega nasičene maščobe: 5,0 g; od tega večkrat nenasičene maščobe: 5,6 g
Maščobe so pomemben vir energije, omogočajo topnost posameznih vitaminov in pripomorejo k okusu hrane.
Ogljikovi hidrati: 2,6 g - od tega sladkorji: 0,5 g
Ogljikovi hidrati so zelo pomembna sestavina vsake uravnotežene prehrane, saj so osnovni vir energije in pomagajo pri presnovi proteinov in maščob.
Beljakovine: 13 g
Beljakovine (oz. proteini) sodijo med makro hranila, saj jih je s hrano potrebno zaužiti v večjih količinah in telesu predstavljajo vir energije.
Sol: 1,5 g
Sol ima pomemben vpliva na presnovo, proizvodnjo hormonov in delovanje nekaterih možganskih funkcij.
Razmerje omega 6:omega 3 maščobne kisline: 4,5:1
Omega 6 in Omega 3 maščobne kisline so v ugodnem razmerju (4,5:1), kar je ključno za naše zdravje. V običajnem piščančjem mesu je razmerje 10:1.
Nasvet za Pivka moment
Njami posebna salama vsebuje ugodno razmerje med omega 3 in omega 6 maščobnimi kislinami. “Naravno stabilne omega 3 pomagajo ohranjati zdravo srce (300mg omega 3 / dan) in pripomorejo k dobremu delovanju imunskega sistema ( 500 – 1000 mg omega 3/ dan).” Vir: Efsa. Piščančje hrenovke z omega 3 imajo 950 mg omega 3/100g.
Kaj pa je tvoj #pivkamoment?